随着年龄的增长，女性的胶原蛋白迅速流失，但上了年纪的女性同样有追求美的权利，只要你肯用心学习穿搭，同样可以美得年轻又得体。
还能比那些年轻的小姑娘多了几分成熟的韵味以及气质感。当女人迈入熟龄的阶段，想要营造出优雅高级的氛围感，那在穿衣搭配方面一定要适当的转换思路！
这篇文章就为您带来中年女人一定要学会的穿搭小tips，牢记“衣紧身、裙上膝、色过三”的总体原则，轻松打造出内敛精致又不失高级感的时髦范儿，美过年轻人。
一、中年女人“显油腻”的具体表现方式
方式1.身材走样，体重直线上升
其实中年油腻妇女最为明显的特征就是身材大变样，在生完孩子之后再也见不到之前那般妙曼的身材，甚至还有一些女性往往会安慰自己，反正已经结婚生孩子了，胖就胖吧，无所谓了，世界上体重往往就会影响到一个人的气质，还很容易使得人极度缺乏自信。
因此小编提醒各位朋友们，在怀孕期间一定要尽量控制一下自己的口欲，这样才会对控制体重有所帮助在生完孩子之后想要恢复好身材，也会比较容易一些。
方式2.皮肤很差，而且还不化妆
女人不管化不化妆都有各自的美丽，但是素颜也是要看脸的。素颜好看的人会被人夸奖说天生丽质，但是这建立在你的皮肤很好的状况下，如果你的皮肤不好，又不爱加以修饰。满脸的色斑和皱纹，而且油光满面的，这样的素颜一点都不会让人感觉赏心悦目，给人的感觉反而很邋遢。
方式3.发型显油腻，还不换发型
懒得换发型，这就是轻度"中年油腻妇女"的特征。其实换发型不是让你天天往发廊跑的这种换变化大的发型，而是有时候根据自己的穿搭换个丸子头、蜈蚣辫这类的，而不是整天千篇一律的就是个低马尾或者披散着头发。
这种无一丝变化的发型，正是说明你已经步入了"中年油腻妇女"的行列，不爱漂亮不爱新奇的事物就是"中年油腻妇女"的体现，不换发型则是"中年油腻妇女"的第一个表现。
二、中年女人显油腻的穿搭，主要体现在这三个方面
01.衣紧身，合适的版型才显身材
中年女性穿衣搭配应该把个人的身材优势展现出来，但是由于中年女性身材往往没有那么好，搭配时肯定要关注很多地方，首先就要关注版型，版型到底是应该选紧身的还是宽松的呢？其实合身才是关键。
大一号的服饰固然时髦，可是穿在身上容易显得臃肿，也很容易显胖，紧身款的衣服虽然能够帮助你勾勒曲线，但同时也会暴露身材的劣势，像有赘肉或者是有发福的地方就很容易因此而暴露出来。
一件衣服是否合身主要看三个地方，一个是肩部，另一个是腰部，还有衣摆，肩部合身意味着它不会让你的头肩比失调，腰部合身意味着它能够帮助你修饰小蛮腰，而衣摆也不能太紧或太宽，否则穿起来就会觉得违和。
02.裙上膝，会暴露出身材的短板
随着年龄的增长，女性的身材自然不会像年轻时那样婀娜苗条，尤其是下半身会出现很明显的变化，比如胯宽、臀肥、腿粗等等，都会增加穿衣难题，所以建议大家在挑选裙子的时候，可以避免裙长上膝的情况。
03.色过三，可以提升优雅气质感
变美从来都不是短时间内完成的，而是需要长时间的学习和坚持，才能够真正的完成美的进度。中年女人能够美得优雅，不仅仅在于她们的心态和发型，还有服装配色上，她们的穿搭会遵循“色不过三”的法则，配色简洁干净，自然可以提升好气质。
三、中年女人养成高级的穿搭，其实离不开这些搭配指南和得体的仪态
指南①巧用流行元素避免单调
造型之美除了服饰的面料，也由其本身的设计感所影响着，如果身着纯色的基础款服饰，虽然简约耐看，但也难以衬托个人的气质与魅力，这种造型稍显朴素乏味。
因此可以挑选一些有设计感的单品，特别是加入了流行元素的款式，比如碎花、波点、条纹等，有了流行元素的加持，不仅可以增加服饰的亮点，也能很好的提升整体造型的美感。
指南②巧用配饰，提升精致感
优雅的女人除了会运用时尚元素之外，也更不会放过身边任何一种配饰，在选择简约的造型时，适当的加入一些配饰可以极大的丰富美感，提升时髦度，也更能彰显个人的衣品和审美。比如包包、帽子、首饰等，都是不错的点缀物，让造型不再单一，让气质更出众。
指南③优雅得体仪态落落大方
当下很多女性为了使自己看起来更美，花大价钱和精力去整容。追求美没有错，但“追求外在美的同时，不要忘了修炼自己的气质。”因为最吸引人的女性不一定是最漂亮的，但往往是最有气质的。气质作为一个人的名片，总能在不经意间传递出个人魅力。体态并不是简单地昂首挺胸，而是要打开肩颈，仪态才会落落大方。
不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！
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