嘿，女娲！来说点事吧！
关于腿长，对于一个有先天优势的女明星来说，真的很让人羡慕！有中国的迪丽热巴，有韩国的关晓彤，有张元英的，还有日本的南澳。哪个不是头长腿的妹子，比例逆天？真的是天花板。
有些图来感受一下，女娲的怪癖？？。
众所周知，热巴身材比例超群，身体各个部位看起来都恰到好处。胖的太多，瘦的太少。凹凸有致的身材，修长的双腿，不愧是“真正的芭比”。
甚至私底下穿平底鞋，她上下半身的比例都挺亮眼的！真的是海满水，热巴满腿！
张元英妹妹的比例也很惊人！身高171cm，腿长107cm，从《矮子王》到IVE，她实时在线表演了所谓的全屏长腿。
九身+黄金比例，她在《eatingtrip》综艺节目中一个动作完美复制了runningman的logo，因此得到了“张元英桥”的绰号。
前段时间她在综艺节目中做普拉提的画面也震惊了一批网友。田蜜看到整个人都缺氧了！
因为腿太长，张元英成了反转p图第一人。别人把腿P长了，她却要把腿P短了再放图！COCO许个愿~下辈子我也要长这样！
同样有长腿的还有南澳老师，一双美腿又长又直，再配上高跟鞋，简直可以演“妹子杀我”这出戏了！
但即使有先天优势的加持，这些姐妹也从未放过穿衣打扮。
“成比例磨损”
。出身女团的张元英，可以活力十足地穿短裙和衬衫。热巴在日常生活中最爱大长腿的裤子，而南澳则用高跟鞋来增加腿长，放大已经占优的比例。
在进入今天的穿衣课之前，COCO先教你鉴别自己是不是比例好的女生。不要因为你160cm的身高就判断你比例不好！
▲160cm的小s
那么身材比例是怎么判断的呢？先总结一下显得高的主要因素:腿长、腰短、头脸小、肩膀宽。
判断身材比例最直观的方法之一就是看腿长。如果想判断自己是不是长腿妹子，可以参考Mahalanobis指数。
马哈拉诺比斯指数(Mahalanobis index)是躯干和腿长指数，也是检测上下身比例最有价值的量化指标:
马哈拉诺比斯躯干腿长指数=
如果算术方法太麻烦，有两个简单的小技巧可以判断腿长。
站得挺拔，双手自然下垂，如果腕线超过臀线，即使身高不够，腿长比例也是模特标准。
另一种判断方法是蹲下或坐在地上，膝盖弯曲，背部挺直，看膝盖的高度。如果膝盖能超过肩膀，就是妥妥的大长腿。
但这几点其实可以通过我们平时的化妆和发饰技巧来修饰，让身材比例看起来更好看。
对于很多亚洲女生来说，生活中真正身材好的人其实不多。我们一般都是普通腿，所以比例好的关键在于实用技巧。女士们！即使没有先天的“硬件”条件，也可以后天努力弥补！
3: 7佩戴方法
相比其他人种，亚洲人天生腰长，一旦上身稍长，就容易出现短腿，所以我们要选择高腰的衣服，更注重腰线的设计，尤其是3: 7的连衣裙！
所谓3: 7的穿衣法，就是通过时尚搭配，在视觉上把身材调整到3: 7的黄金比例，把更多的眼睛固定在下半身，让全身更轻盈。
最简单的方法就是把重点放在腰线塑造上，比如选择。
高腰+短款上衣
没错，这样可以拉长腿部线条，调整头型身材比例，这是很多小女生的日常做法！真实是永远穿着、永远开心的时髦准则。
比如阿娇，从她的oversieze和罩衫的区别就可以看出，腰长的女生穿罩衫有多重要！
而且女团的日常穿搭也值得学习。她们的上衣几乎都是短的，这也证明了短上衣能显腿长的事实。
高个子女生可以参考BellaHadid。作为一个长腰女孩，她勤于练腹肌，通过罩衫的加持，可以把自己的弱点变成穿衣上的抢眼法宝。
衣服的选择也很重要。如果你的臀部很大，你可以选择
一字裙
；如果你的臀部比例适中，
腰裤，阔腿裤，牛仔裤。
都很好。
如果你的腰部曲线不是那么明显(有的人没有臀部，整体看起来不是S型，但是不胖，腿也不粗)，可以选择。
相对窄一点的筒裙或者腿裙，再加上腰带和腰包，就做出了假腰线。
增加肩膀的存在
头肩比例也是腿长穿的时候需要注意的一点。小脑袋+肩宽会让你看起来很高。
对于肩膀窄的女生来说，今年火了
泡泡袖，灯笼袖，腿袖。
但是要露出肩部，在优化肩部的同时充满复古风。
垫肩外套
也是优化肩部线条，打造完美头型身材比例的绝佳单品。不过值得注意的是，我们在选择演绎垫肩上衣的时候，最好是露出颈部或者少量的皮肤，否则看起来会令人窒息，反而事半功倍。
巧妙的露腿
一双长腿总能无形中祝福你的身高。腿不长也不用担心！
首先，你可以在选择裙子长度上花些心思。裙子长度不同对身材比例有影响。膝盖以上的裙子越短，露出的部分越多，视觉比例越好。膝盖以下的裙子正好相反。裙子越长，腿越长。
各种装扮也是很好的帮手！在选择连衣裙的时候，尽量选择腰线明显或者收腰款式的长及脚踝的连衣裙，完美的隐藏了身高的现实。
我们可以大胆忽略H型连衣裙。毕竟除了容易模糊整体曲线之外还特别短。
高开衩裙也很实用。可以剪腿露出腿部线条，既显高又气场十足。
同色系没有错。
同色法则可以模糊身体缺陷，在视觉上巧妙地抬高身体。同样材质下，上下色流畅，简约高级，高瘦都不在话下！
白色和黑色是最不费力的颜色组合，非常适合新手玩家。再加上微微露出的腰线，非常时尚又小心翼翼，一秒钟就能出好身材，谁穿谁优越！
前面说了，头小脸小也有显著效果。一般来说，头发越干净，头越小，自然就越高。
我们也可以不让头发太长。有层次感的碎发，刚好和锁骨一样长，不仅修饰脸型，还能让头部看起来更轻盈。也是加强头肩底比例的小心机。
当然，长脖子也能让人看起来挺拔。这部分会拉长全身比例，让头部看起来更小，所以姐妹们记得多注意自己的体态来提升气质。不要因为前倾驼背等姿势问题而削弱自己的身材比例！
虽然我们的先天优势可能不太好，但是可以在一些技能上加油，穿长腿也没那么难！
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照片/Ins
